2013.07.10 Wed

香りで心と体をセルフコントロール アロマテラピーを活用するデキル男子=“アロマ男子”になろう

気象庁によると、今年の夏も広い範囲で猛暑とのこと……。避けられない汗や、溜まった皮脂からくる匂いが高温多湿によって立ち上り、自分だけでなく周囲にも不快な思いをさせてしまうかも……。そんなときに活用でき...

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2013.06.04 Tue

自宅で一畳エクササイズ! 今日からはじめる細マッチョになるための筋トレ5セット

「今年こそは、引き締まった身体で海へ行きたい!」……夏までに心機一転、身体を鍛え始めようと思ったけれど、仕事は忙しいし、ジムに足を運ぶのも面倒、ランニングをしても三日坊主…。そんな心意気だけは一人前の...

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2013.03.04 Mon

徹底検証! 恋愛と健康にまつわる7つのウワサ

恋をしているとき、人のカラダの中では何が起きている?恋をすると、彼女のことを想って胸がドキドキしたり、カッコイイところを見せたくて、いろいろと張り切ってしまったり。好きだからこそ不安になって夜も寝...

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2013.02.04 Mon

デキる男こそ、知って対策! ビジネスマンのための完全風邪マニュアル

くしゃみ鼻水、のども痛くなってきた。それになんだか熱っぽい……もしかして風邪ひいた!? でも、そもそも風邪ってどんな病気なんだろう。予防はできるのだろうか、正しい治療法は……。実はいまだ謎が多い、「風...

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2012.12.03 Mon

2013年のモテキーワード! 「ホリスティック男子」がモテる理由

バブル時代は三高がモテた。ゼロ年代は韓流俳優がモテた。そして2013年はホリスティック男子がモテる!! 景気や政治など不安なことが多いご時世のため、女性は安定を求めて、外見や内面を“さまざまなアプローチで高めている男性”に魅力を感じるようになっています。今回は、そんな体と心の健康に気を使う「ホリスティック男子」を「スポーツ系」「オーガニック系」「自分磨き系」の3タイプに分けてご紹介。2013年をモテキにするため、アナタはどのホリスティック男子を目指しますか? ...

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2012.11.01 Thu

あなたもザンネン男子かも? 食べて解決! オトコの“4大悩み”診断

人生いろいろ、男性の悩みもいろいろ。ついつい食べ過ぎてしまったり、些細なことでイライラするなど、健康にまつわる悩みのタネは誰にでもあるはず。そんな悩みをほったらかしにする、ザンネン男子になっていませんか? 今回は代表的な4つの悩みを解決するオススメ食材を「食べて解決! オトコの“4大悩み”診断」でご紹介。 ...

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2012.09.26 Wed

~美人女医が教える~ 男、磨く、ヘアケア。

突然ですが、ここで問題です。日本人の薄毛人口は、いったい何人くらいでしょうか? 答えは……なんと約1,200万人!! つまり、5人に1人の男性が薄毛に悩まされているんです……。「俺はまだまだ大丈夫」と高を括っている、そこのアナタ! 日ごろの行いがものをいうヘアケアは、早くからはじめておいて損はありません。記念すべき創刊記念特集では「髪の健康をどう守るか」について、食生活や運動など、ホリスティックな視点からのノウハウを、さまざまなメディアで活躍する美人女医の監修のもと紹介していきます。さあ、今日から楽しくヘアをケアしましょ♪...

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