2013.01.07 Mon
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

正月太り解消! ダイエットアプリ紹介

正月太り解消! ダイエットアプリ紹介

食べて、呑んで、寝て、起きたらまた食べる……。お正月をリラックスして過ごした証として、どうしても残ってしまうのがお腹の脂肪。でも、まだ大丈夫! 早めにダイエットして対処すれば、無理なく元のカラダを取り戻すことができますよ!

今回オススメしたいのが、スマホで利用可能なダイエットアプリ。自分に合ったタイプのアプリで楽しくダイエットして、2013年のスタートを仕切り直しましょう!

【体を動かしたい派のアナタに】
・腹筋割ろうぜFREE(アンドロイド)
ポイントは、筋トレの記録と同時に消費カロリーの計算ができて、BGM再生機能も付いているところ。つまり、このアプリが入っていれば、スマホを片手にいつでもどこでも筋トレに集中できて、結果につなげることができる! これまでなかなか続かなかった筋トレに再チャレンジするのにも最適です。
https://play.google.com/store/apps/details?id=ramnypj.app.exerciserecordertrial

・365日スクワットアプリ(iPhone)
筋トレの中でもとりわけハードで地味な「スクワット」。挫折の心配はもう無用です。このアプリがあれば、角度センサーを駆使してアプリという名のコーチがトレーニングに付き合ってくれます。「スクワットがこんなに楽しいトレーニングだったなんて!」引き締まった脚でそうつぶやく日は近い!
https://itunes.apple.com/jp/app/365ri-sukuwattoapuri/id451036970?mt=8

 

>>楽しく、無理なくチャレンジしたい人はこのアプリ!

 

■オススメ記事はコチラ

 

   

【メンズホロス】produced by リーブ21 TOP

ページTOPへ