2012.12.17 Mon
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

ペットと暮らすと健康になれる!?

ペットと暮らすと健康になれる!?

ペットと一緒に暮らすと、ストレスや高血圧、運動不足、睡眠不足などが解消される……と、良いことづくめなことご存じでしたか?

ペットを飼うと副交感神経が刺激され、リラックスした状態になるそうで、血圧が下がり、寿命が延びるなどの結果が出ているのだとか! また、犬を飼うと毎朝散歩に行くようになりますよね。運動不足を解消できるのはもちろん、前の晩早く寝るようになったりと、ペットに合わせた生活習慣で、自然と体に良い生活をするようになるのです。

今や15歳未満の子どもの数より多いと言われているほどペット大国の日本ですが、いざ飼うとなると、費用やペット特有の臭い、部屋が傷つかないか、などのデメリットばかり考えてしまってなかなか購入に踏み出せない……という人も多いはず。でもペットと暮らすことで健康になれるとなれば、再考の余地がありそうですね。

 

Photo by Thinkstock/Getty Images

 

■オススメ記事はコチラ

 

    

【メンズホロス】produced by リーブ21 TOP

ページTOPへ