2013.09.12 Thu
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読書の秋!

今だからこそ読んでほしいオススメ健康本7選(1/8ページ)

 

読書の秋!  今だからこそ読んでほしいオススメ健康本7選

 

秋といえば、食欲の秋、芸術の秋、スポーツの秋など何かをはじめるにはもってこいの季節です。Men’s HOLOSでは、読書の秋を満喫し、なおかつ健康的な生活を手に入れるために読んでほしい、話題の健康本を7冊紹介します。

昨今の健康ブームもあり、本屋さんの棚には数多の健康本が並んでいます。どれを選び、読むべきか……。頭を悩ましている方も多いことでしょう。まずはこれを読んでおけば大丈夫、そんな視点から、たくさんの人の心を惹きつけたベストセラー、ちょっと変わった切り口で注目を集めている話題書など、本当にオススメできる健康本を厳選しました。

これらを読めばさまざまな健康法を知ることができるはず。どの本も、実践してみたくなる要素が満載です。本を読み、健康生活を実践する。めくるめく健康本の世界へ、ご案内します。

 

>>1冊目 あなたは医者にだまされている!? 現役医師が語る衝撃の健康本

>>2冊目 医者いらずのカラダを作る究極のごはんレシピを皆伝!

>>3冊目 さらば曲がった背骨 猫背を直してスタイルアップへ!

>>4冊目 オトコの若さを保つ秘訣はインドの伝承医学にあり!?

>>5冊目 人が病気になる原因って!? 不調と無縁のカラダを目指そう!

>>6冊目 努力家の腸と体たらくな脳 意外すぎる真実に驚愕!?

>>7冊目 新しいダイエットのキーワードは「頑張らない」こと!?

 

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