2013.09.27 Fri

カラダが欲する健康スポット選/朝食がアツい! デキる男ほど通いたい、こだわりの朝食スポット3選

きちんと朝食、食べていますか?「朝食を食べることが体にいいらしい」ということは各方面で言われており、ご存じの方も多いと思います。ダイエット効果や仕事の効率アップなどもささやかれています。『世界一の朝食...

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2013.09.25 Wed

男の1WEEK“食べ回し”FOOD/にんじんサラダ(キャロット・ラペ) 食べ回しMENUその3:「にんじんのベーコン巻き」

カリカリでジューシーなベーコンと、シャキッとした食感がフレッシュなにんじんサラダの組み合わせは、歯ごたえよく食べ応えのある一品です。にんじんに多く含まれているβ−カロテンは熱に強いので、火を通しても栄...

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2013.09.23 Mon

人生も衣替え!  着替えるだけでデキてモテる? スーツ選びのルール

eyecatch もうすぐ10月1日の衣替えの日。ビジネスマンにとってはスーツを新調したくなるタイミングです。「男は着るものでなく、中身で勝負!」という意見ももっともですが、中身を知りたいと思ってもらえるか否かは、服装...

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2013.09.19 Thu

脂肪税、ポテチ税に痩せたら純金プレゼント!? ……世界で広がる奇想天外な “肥満対策”

eyecatch いまや国際的な問題ともなっている“肥満”。世界各国で国をあげての肥満対策に乗り出しています。中には「ここまでする?」と思われるような対策を実施している国もあるようです。中欧のハンガリーでは、驚愕の税が...

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2013.09.18 Wed

男の1WEEK“食べ回し”FOOD/にんじんサラダ(キャロット・ラペ) 食べ回しMENUその2:「ジュリエンヌスープ」

ジュリエンヌとはフランス語で千切りのこと。玉ねぎやキャベツなどの野菜を千切りにして、コンソメ味のスープにします。煮込むことでカサが減るので、生で食べるよりもたくさん野菜が食べられますよ!にんじんに馴染...

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2013.09.17 Tue

男のメンテナンス A to Z/カタツムリを顔に乗っけて美しく! 日本初のカタツムリエステ

近年、美容の秘薬としてカタツムリエキスが注目されているのは、女性なら誰もが知るところ(らしい)。そんな中、大胆にもカタツムリそのものを顔に乗せてしまうというエステコースが、期間限定で行われています。こ...

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2013.09.12 Thu

読書は脳のエクササイズ! 本を読むことで得られる3つのメリット

eyecatch 秋といえば“読書の秋”。その起源は意外に古く、中国の唐時代を代表する詩人、韓愈(かんゆ)の詩の一節「燈火稍く(とうかようやく)親しむ可く」(意味: 涼しい秋の夜長は、読書を楽しむのに最適です)がはじま...

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2013.09.11 Wed

男の1WEEK“食べ回し”FOOD/にんじんサラダ(キャロット・ラペ) 食べ回しMENUその1:「にんじんパンケーキ」

暦の上ではとっくに秋なのに、近年、9月になってもまだまだ暑さが残ります。とはいえ少しずつですが、秋の気配も感じられてきましたよね。となると恋しくなるのが秋の味覚。思い浮かぶのは松茸、サンマ、栗……ジュ...

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