2013.05.27 Mon

老化の原因が判明!? “科学的に”寿命を20年延ばせる可能性が浮上

eyecatch “永遠の若さ”は人類が抱く長年の夢ですが、実現の日はそう遠くないのかもしれません。イギリスの学術雑誌『ネイチャー』に掲載された最新の研究によると、老化を司る脳の特定部位の活動を抑制することで“寿命を約...

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2013.05.24 Fri

カラダが欲する健康スポット選/ヘルシーな食生活でも満足したい、あなたのためのヴィーガンレストラン3選

みなさんは「ヴィーガン」という言葉をご存知ですか?日本語に訳すと「純粋菜食者」「完全菜食主義者」などと表現されます。日本ではあまり耳馴染みがなくベジタリアンと混同されがちですが、ヴィーガンとは肉や魚だ...

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2013.05.21 Tue

男の1WEEK“食べ回し”FOOD/スパイシーチリコンカン 食べ回しMENUその3:「チリコンカンとアボカドのグラタン」

女性に人気のアボカドですが、男性はどうでしょう? もしおしゃれなレシピ用の食材として縁のないものと思ってしまっているとしたら、それはとってももったいない!「森のバター」とも呼ばれるほど栄養豊富なアボカ...

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2013.05.15 Wed

男の1WEEK“食べ回し”FOOD/スパイシーチリコンカン 食べ回しMENUその2:「チリコンカンタコライス」

調理も片づけも簡単な、みんな大好き「丼ぶり飯」も、どうせなら栄養バランスがしっかりとれたものを食べたいですよね。スパイシーチリコンカンを使えば、タコライスがお手軽ヘルシー丼ぶりに生まれ変わります。...

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