2014.02.18 Tue
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男のメンテナンスAtoZまとめ

カラダにいいことはじめました 髪・脳・食編(1/5ページ)

男のメンテナンスAtoZまとめ/カラダにいいことはじめました 髪・脳・食編

 

「美容チャレンジ編」「格闘技チャレンジ編」「異種スポーツ編」とお送りしてまいりました、男のメンテナンスAtoZまとめ。最後はカラダにいいことアレコレに挑戦した「髪・脳・食編」です。この厳しい時代を生き抜くために、日々怠りがちなヘアケア、心のケア、そして健康的な食生活。それらを今一度見つめ直し、健康的な生活とはなんぞや?と振り返るきっかけになれば幸いです。

「あれ、最近抜け毛が……」「ストレスなんとかしたい……」思い当たる人は自分の姿を重ねながら読んでみてください!

 

>>1.日々の不摂生は髪に出る? 髪ドックで現実を知る

>>2.ストレスを「見える化」して正しく向き合う、サイバーヨガとは

>>3.世界中が注目するフレンチレストラン「ヌキテパ」で味わう「土のフルコース」

>>4.食生活改善の第一歩に最適! 丸の内タニタ食堂®

 

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