2014.01.29 Wed
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カラダが欲する健康スポット選まとめ

案ずるよりやってみるべし!! 健康スポット「やってみた編」(6/6ページ)

5. 自分で作って健康を見直す! 今こそ通いたい、オトコの料理教室3選(2013年12月公開)

5. 自分で作って健康を見直す! 今こそ通いたい、オトコの料理教室3選(2013年12月公開)

 

料理男子もすっかりおなじみの存在に。料理ができる男性は女性からの支持も高いそうで、読者のみなさんの中にも、「料理ができるようになりたい…!」と思っている“料理男子予備軍”もいらっしゃるのでは。外食中心の偏った食生活を改善するためにも、自炊がとても有効であることは周知の事実。いいことづくめの予感です!

いざ料理を始めようと思っても何から手を付けていいかわからず、また料理本を読んでも用語がわからない、とスタート前で挫折してしまうこともあります。初心者でも始められて、かつ人に自慢したくなるようなレシピが身に着く個性派揃いの“男性向け”料理教室をご紹介。

 

メンズ・キッチンスタイル/神奈川県川崎市

メンズ・キッチンスタイル/神奈川県川崎市

「超初心者大歓迎の“男性専門”料理教室で、料理のキホンを」
超初心者へオススメ。「メンズ・キッチンスタイル」は、男性専門とすることで料理入門のハードルを下げ、プログラムの中には男性が楽しく料理するための工夫がちりばめられています。毎回即満員になってしまう人気の教室です。ご予約はお早めに!

>>詳しい情報はコチラ

 

料理教室&Bistrot RIANT-りあん-/東京都目黒区

料理教室&Bistrot RIANT-りあん-/東京都目黒区

「本格フレンチが、自宅の道具とスーパーで買える食材で!」
「料理教室&Bistrot RIANT-りあん-」は、“初心者でもOK”、いちからフレンチを学べる料理教室です。カセットコンロとフライパン、スーパーで買える食材だけでつくれることを実践してくれるので、構える必要はありません。ソムリエールのワイン講座もあり、フレンチに欠かせないワインの知識が身に付く点も魅力です。

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江戸東京そばの会/東京都葛飾区

江戸東京そばの会/東京都葛飾区「大人の男の嗜みに、自家製手打ちそばはいかが?」
初心者からそば店の開店を目指す人までのニーズにこたえる、手打ちそば教室の「江戸東京そばの会」。体験教室では、自家製粉・挽きたてのそば粉を贅沢に使用して、二八そばを打つことができます。もちろん初心者でも上手に打つコツ、茹でるコツを丁寧に教えてもらえるのでご安心を。

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健康になりたいと願っても、何もせずただ待っているだけでは何も変わりません。軽くカラダを動かしてみることでも、知識を得ることでも、メンタルの強化からでもいいです、まずは自分の興味のあるところから始めてみることが大切。

「食べてみた」編と「やってみた」編で、合わせて30の健康スポットをご紹介してきました。健康へのアプローチ方法はたくさんあります。みなさんが健康になるためのきっかけに、ぜひ、健康スポットを活用してみてください!

 

案ずるよりやってみるべし!! 健康スポット「やってみた編」
気になるスポットをおさらいしましょう!

>>1. 心の中から己を鍛えあげろ! 今週末から始められる体験修行スポット3選

>>2. 登山とは一味違う充実感! レジャーにおすすめのロングトレイルスポット3選

>>3. 『食』の生産現場から、己の健康を見直すべし! 大豆発酵食品の工場見学スポット3選

>>4. 登って心身を鍛えぬく! 日本全国神社仏閣石段登りチャレンジ3選

>>5. 自分で作って健康を見直す! 今こそ通いたい、オトコの料理教室3選

 

※このページでまとめた内容は2014年1月現在のものです。詳細はリンク先の記事、および各店舗のホームページなどでご確認ください。

 

Photo by Thinkstock/Getty Images

 

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