2013.05.29 Wed
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

今日から始めるスマホで健康生活!

Men’s Holos流・健康系アプリ8選(3/3ページ)

 

自分に合った野菜を食べて、美をGET! 「野菜美人」

自分に合った野菜を食べて、美をGET!「野菜美人」

すっきりとしたデザインだから、検索がカンタン

 

野菜選びのポイントから基本的な使い方、さらには保存方法や簡単レシピまでも紹介してくれます。特に、検索機能が充実していて、名前や種類はもちろん、栄養素別、自分の健康状態からも野菜を検索できるという優れもの。このアプリで身につけた野菜の知識で、毎日の食生活をより健康的にしましょう!

オススメポイント
・健康状態から自分にピッタリの野菜を探せる、充実の検索機能
・野菜の選び方や使い方、保存のコツまで学べる
・摂取量を記録する機能により、健康的な生活を全面サポート

(価格:900円)
ダウンロードはこちら
Android版
iPhone版

 

 

萌え+トレーニングの新感覚トレーニングアプリ 「筋トレ応援ゲーム ねんしょう」

萌え+トレーニングの新感覚トレーニングアプリ「筋トレ応援ゲーム ねんしょう」

こんな幼馴染がいたら、頑張らないわけにはいかない!

 

美少女ゲームテイストのストーリーの中に、筋トレが組み込まれている革新的なアプリ。久しぶりに会った幼馴染の「まゆちゃん」が、昔と体型の変わってしまったあなたを心配して、トレーニングのサポートをしてくれます。一人では辛くて続かなかった腹筋運動も、「まゆちゃん」が回数を数えてくれるなら苦になりません!

オススメポイント
・可愛い女の子が励ましながら、腹筋運動の数を数えてくれる
・萌えボイス、告白ボイス、叱咤激励ボイスなどバリエーション様々な音声を収録
・筋トレをした分ゲームのシナリオが進行するので、モチベーション維持にもってこい

(価格:200円)
ダウンロードはこちら
Android版
iPhone版

 

 

お酒を分解するまでの時間をカウント! 「レバーノートフリー」

 お酒を分解するまでの時間をカウント!「レバーノートフリー」

危険度が色分けされているので、直感的!

 

体重を入力すると、1時間当たりのアルコール処理量を割り出してくれるというアプリ。さらに、飲んだ時間やアルコールの度数、量を入力すれば、その分解までの時間を教えてくれます。お酒を飲むときは、このアプリを活用することで、健康にも良いだけでなく、苦い思い出を作らずにすみそうですね。

オススメポイント
・身体がアルコールを分解するまでの時間を教えてくれる
・今の自分の酔っ払い度をアイコンで表示
・酔いが醒めた後も、休肝状態を表示して継続サポート

(価格:無料)
ダウンロードはこちら
Android版

 

 

 1700万人が愛用する人気ランニングアプリ 「Run Keeper」

 1700万人が愛用する人気ランニングアプリ「Run Keeper」

アプリ内の文字は英語ですが、簡単な単語ばかりなので安心して使いこなせます

 

GPS機能で走った距離、時間、コースの記録や、平均速度、そして消費カロリーを記録・保存できるアプリです。ほかにも、1km走るごとに音声で知らせてくれたり、音楽を聴けるように設定できたりと、とにかく多機能! FacebookやTwitterで記録をシェアできるので、友達と競い合いながら利用することもできます。

オススメポイント
・あらかじめ体重を入力して、ランニングで消費したカロリーが分かる
・一定時間ごとに走った距離や、平均の速度を音声でガイド
・FacebookやTwitterでシェアして友達と競える

(価格:無料)
ダウンロードはこちら
Android版
iPhone版

 


 

今回ご紹介したアプリの中に、興味をひくものはありましたか? 普段、当たり前のように使っているスマホで、健康的な生活を手に入れられるなら、試さない手はありません。アプリとの出会いをきっかけに、少しずつ理想の自分へと変わっていきましょう!

 

■オススメ記事はコチラ

 

 

  

【メンズホロス】produced by リーブ21 TOP

ページTOPへ